1 Вам нужно это, чтобы помочь вам расти. Вы можете найти это в мясе, яйце и молоке - протеин
2 Это помогает сохранять энергию в вашем теле. Вы можете найти это в масле - жир
3 Он используется, чтобы сделать пищу и напитки сладкими. Вы можете найти его в печенье и пирожных - сахар
4 Вещества, которые нужны вам, чтобы быть здоровыми. Вы можете найти их во фруктах и овощах - витамины
5 Части растений или семян, которые ваше тело не может переварить. Помогает пище быстро проходить через тело - клетчатка
6 Они обеспечивают вас энергией. Вы можете найти их в хлебе, макаронных изделиях и рисе - углеводы
7 Вещество, которое образуется естественным путем в горных породах или в земле и находится в небольших количествах в пище и напитках - полезные ископаемые