Решение #1
The girl asked a psychologist to give her some useful advices. I think all of them are right, necessary for every teen who is going to pass exams. The most useful advices are to eat healthy food, sleep a lot and do not panic. Healthy food and sleep improve mental activity. You mustn’t panic. You must understand that if you studied hard and prepared to exams you would successfully pass them.
Before I finish I would like to say that healthy lifestyle is useful not only for health but also for education, sport etc.
Девушка попросила психолога, дать ей несколько полезных советов. Я думаю, что все они являются правильными, необходимыми для каждого подростка, кто собирается сдавать экзамены. Самые полезные советы - есть здоровую пищу, достаточно спать и не паниковать. Здоровое питание и сон улучшают умственную деятельность. Вы не должны паниковать. Вы должны понимать, что если вы усердно учились и готовились к экзаменам, вы успешно их сдадите.
Прежде чем закончить, я хотел бы сказать, что здоровый образ жизни полезен не только для здоровья, но и для учебы, спорта и т.д.
Решение #2
I agree with the psychologist‘s advice. I think that it is right to sleep a lot and to eat healthy food. It will help your body and mind to work in the right way.
Я согласна с советом психолога. Я думаю, что это правильно — спать много и есть здоровую пищу. Это поможет твоему телу и разуму работать в правильном направлении.
Решение #3
The psychologist gave some advice to the girl. Most of it I find very useful and suitable for those who need to pass exams. For example, I think that having long and healthy sleeping hours will help us to memorize information better, we become peppy and cheerful when we sleep enough.
I agree with the opinion that regular breaks are very important in education and preparations for exams. As a psychologist said "It is never a good idea to work and do nothing except work"
Also I follow the idea that proper nutrition can do a lot of good. With proper nutrition your health will be better. When you are a healthy student you are a good working student.
What about behavior on exams. I will give you some good advice that is very important. DO NOT PANIC! Even if you have bad results remember that nothing bad or terrifying will happen.
We can make a conclusion that if you want to get good grades for your exams you need to sleep a lot, eat healthier food, start revising as earlier as you can and do not panic.It will be a good experience in your life to just believe in yourself.
Перевод:
Психолог дал несколько советов девушке. Большинство из них я считаю очень полезными и подходящими для тех, кому надо сдавать экзамены. Например, я думаю, что, долгий и здоровый сон поможет нам запомнить информацию лучше, мы станем бодрыми и веселыми, когда мы спим достаточно.
Я согласен с мнением, что регулярные перерывы очень важны в образовании и подготовке к экзаменам. Как психолог сказал: "Никогда не является хорошей идеей, чтобы работать и не делать ничего, кроме работы"
Также я поддерживаю идею, что правильное питание может сделать много хорошего. При правильном питании ваше здоровье будет лучше. Когда вы здоровый студент - вы трудолюбивый студент.
Что по поводу поведения на экзаменах. Я дам вам хороший совет, который очень важен. БЕЗ ПАНИКИ! Даже если у вас плохие результаты, помните, что ничего плохого или страшного не случится.
Мы можем сделать вывод, что, если вы хотите получить хорошие оценки по вашим экзаменам вам нужно много спать, есть здоровую пищу, начать пересматривать материал как можно раньше и не переживать. Это будет хороший опыт в вашей жизни, чтобы просто верить в себя.